本書是作者從三十餘位清教徒的著作中擷取精華，經過精心地編排，成為一年的每日靈修作品。主題包括默想神的屬性、神的護理、信徒的責任、信徒的福分、苦難對信徒的意義……等等
本書開門見山地發出「成長的呼召」，述說如何在生活中實行「從靈開始」；深入解析「聖靈的特性」及「聖靈的工具：十字架」，並呼籲基督徒要「把孩子的事丟棄」。
本書將用三週的時間，對聖經經文進行主題式默想，使我們一步步地調整心靈，來體認耶穌的降生對於我們生命的意義。
本書從禱告生活的8大指標著手，並以耶穌、保羅、摩西、哈拿、但以理、哈巴谷、雅比斯等的禱告為範例詳細剖析。
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